【Ｉｎｆｏｒｍａｔｉｏｎ】

4月レッスンスケジュール

🍀対面クラス
◆火曜日　4/13    《19:00〜20:15》
YOGA studio in moco

◆水曜日　4/14、21 《18:30〜20:00》
MIMOSA鳥取

◆金曜日　4/2、9、16 《19:00〜20:15》
倉吉クラス（BYヨシダ）

◆土曜日　4/3、10、17  《10:00〜11:30》
MIMOSA鳥取

🍀オンラインクラス（全14回）
◆火曜日　4/6、13、21、27
《19:00〜20:15》

◆金曜日　4/2、9、16、23 
《19:00〜20:15》

◆土曜日　4/3、10、17《10:00〜11:30》
　　　　　4/24《10:00〜11:00》

◆朝ヨガ　（臨時クラス）
4/29㊗️ 《7:30〜8:30》

美Yoga Plumeria 〜石垣島と鳥取を拠点にオンラインでヨガをお伝えしています。ヨガ講師育成プログラム（全米ヨガアライアンスRYT200TTC）開催中

人生とは幸せになるものではなく…幸せであることに気づくもの。一日の始まりと終わりに心と身体を呼吸でつなぐ 見過ごされがちな心と身体のつながりは、ちょっとのきっかけと、心と身体に届く心地のいい刺激によって目覚める。 それは、人間本来の在り方だから。 今日は動きたい気分？それとも静かに心と向き合いたい？ 「今」の自分に優しく寄り添い、愛の呼吸を…自分のための時間をLife styleに

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