5月スケジュール

約1ヵ月 鳥取に帰省していました。
実家近くの白壁土蔵群を散策したり
出雲大社に参拝したり…
お店の手伝いの合間に行きたい場所へ行き
逢いたい人に逢うことができました。
RYT200卒業生さんとの食事会も楽しくて💓
久しぶりの皆さんの近況報告がこんなにワクワクするなんて✨✨✨
しあわせな時間でした。
5月のWSでまたお逢いしましょう😉
石垣島に遊びに来てくれた信子さんや智恵美さんとのランチ会も楽しかったです😍

RYT200指導者養成講座
鳥取校7期生の皆さんの対面クラスも
本格的にスタートしました✨✨✨

そして今回の帰省の一番のミッションは
長女主催のバレエ🩰発表会

無事に開催できましたことを
改めて感謝申し上げます。
ありがとうございました🙇‍♀️
詳しくは下記Instagramからご覧いただけます。
さて5月のオンラインヨガ
スケジュールのお知らせです。

定例クラス、セルフマッサージなど全13回。
よろしくお願いします🙇‍♀️

⭕️毎週火曜日の定例クラス、14日火曜日は家族旅行のためお休みになります。

⭕️18日と25日土曜日の朝ヨガは、7時スタートに変更させていただきます。

⭕️5月の月礼拝🌕は24日金曜日です。

⭕️月1回のセルフマッサージは、20日です。

⭕️夏の養生、陰ヨガは28日火曜日19時からです。

🟢鳥取WSのお知らせ🟢
5月18日、19日は東京から空平先生と美知子先生を招いてヨガWSを開催します。
詳細は下記をクリック!
まだお席はありますので、お気軽にお問い合わせください。
19日15:00〜チャクラ瞑想、チャクラヨガは
台湾🇹🇼お土産付きです💓

この一ヵ月、非日常をたっぷりと味わって
また石垣島ののんびりとした場所へ帰ってきました。

4年前は非日常だった石垣島がいつしか日常となり、いつの間にかひっくり返ってしまいました。

非日常を味わうことで日常の有り難さに気付きます。

要するにどちらも必要で
どちらも素晴らしい✨
両方を見てそれぞれの良さが際立ちます。

でも最後は丸っと一つなんですよね♾️

全ては一つ☯️

真摯に自分自身と向き合うと
本当に大切なものが見えてきます。


広く浅く沢山の方と関わることもいいですが…

今の私は一回一回オンラインに繋げて
一緒にヨガをしてくださる方がとても大切で
大好きで…

身近に居てくる特別な人を大切に日々丁寧に生きる

離れている家族が元気で無事であることを祈る🕊️

祈りは感謝🕉️

どうかみなさんも
それぞれの場所で花を咲かせていきましょう🪷

5月も引き続きよろしくお願いします🩷



美Yoga Plumeria 〜石垣島と鳥取を拠点にオンラインでヨガをお伝えしています。ヨガ講師育成プログラム(全米ヨガアライアンスRYT200TTC)開催中

人生とは幸せになるものではなく…幸せであることに気づくもの。一日の始まりと終わりに心と身体を呼吸でつなぐ 見過ごされがちな心と身体のつながりは、ちょっとのきっかけと、心と身体に届く心地のいい刺激によって目覚める。 それは、人間本来の在り方だから。 今日は動きたい気分?それとも静かに心と向き合いたい? 「今」の自分に優しく寄り添い、愛の呼吸を…自分のための時間をLife styleに

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