9月スケジュール

8月も残り一週間になりました。
日中の暑さがまだまだ厳しいですね。充分気をつけてしてお過ごしください。

さて私事ではありますが、
昨日8月24日は母の命日。亡くなって10年になります。
お通夜の準備をしている時に見上げた空。
あの時目の前の色が変わったというか…
見えている世界🌎が一変したのを今でも忘れません。

道標を照らしてくれたかの様に進んだ道。

10年という月日によって今の私が在ります。

死を見つめることによって
生きることを真剣に考えるようになったように思います。


今日もどこかで見守ってくれているんだろうなぁ〜❤️
空を見上げると温かい気持ちになります。

大阪からの帰りの飛行機✈️から見た虹🌈
Dreams come true.
夢は叶う!と背中を押されている様です。

自然の織りなす美しさにうっとり✨
魂が震えます。

虹🌈は幸せのシンボルであり希望の架け橋

どうかこの平和な日々が未来へと続きますように🕊️

8月の振り返りになりますが、今年も長女愛莉の生徒さんが、鳥取から大阪へ行き、
法村友井バレエ学校のバレエカーニバルに出演しました。
毎年、石垣島から頑張っている生徒さんの応援に駆けつけています。
初日の幕開けが倉吉教室
オープニングを飾るにふさわしい素晴らしい踊り🩰でした👏👏👏

毎回鳥肌が立つほど感動させてもらいます。

そして愛莉の情熱❤️‍🔥にはアッパレです。

ここまでの作品に仕上げるために、どれだけ力を注いだかは生徒の踊りを見たら分かります。
頑張り過ぎてない?大丈夫?

気合いが入り過ぎている娘に、『もう少し力抜いて!』っと言ってしまいますが😅

情熱❤️‍🔥も愛のひとつなんだと娘を見ていると分かります。
胸に灯った炎を燃やし続けるって簡単なことではありません。


まだまだ成長中の娘を私の母の様に見守っていこうと思います。
次女ゆりなには大阪へ行く度にヘアカット💇‍♀️してもらっています。
『調子が悪い時は病院ではなく、美容院へいきなさい!』
そんな言葉がぴったり✨✨✨
ゆりなのサロンはある意味パワースポット!
行くと元気になって、ゆりなに逢うと笑顔になれるんです😍


娘達に会ってたっぷりエネルギーチャージしてきました!


9月のスケジュールを更新しましたのでご確認ください。

⚠️定例クラスの時間や曜日に変更があります。
◉9月10日(火) 20:00〜(1時間遅いスタートです)
◉20日(金)→19日(木)19:00〜
◉24日(火)→25日(水)21:00〜
◉28日(土)7:00〜

◉月1回【おやすみ前のリラックスセルフマッサージ】
15日(日) 21:00〜22:00

【臨時クラス】
◉16日(日)㊗️朝ヨガ 6:30〜7:30

全13回✨それぞれのペースでご参加ください。

自分の機嫌は自分でとるように
心の取り扱い方を知り
身体のメンテナンスをする

そんな“時間”ってわざわざ作らないと
日常って、するりと過ぎ去ってしまいます。

心と身体を整えてくれるヨガって
改めて素晴らしいメソッドです!

一週間に1回でもヨガマットの上に座る習慣を引き続き大切にしていきましょう✨



美Yoga Plumeria 〜石垣島と鳥取を拠点にオンラインでヨガをお伝えしています。ヨガ講師育成プログラム(全米ヨガアライアンスRYT200TTC)開催中

人生とは幸せになるものではなく…幸せであることに気づくもの。一日の始まりと終わりに心と身体を呼吸でつなぐ 見過ごされがちな心と身体のつながりは、ちょっとのきっかけと、心と身体に届く心地のいい刺激によって目覚める。 それは、人間本来の在り方だから。 今日は動きたい気分?それとも静かに心と向き合いたい? 「今」の自分に優しく寄り添い、愛の呼吸を…自分のための時間をLife styleに

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